帆帆的个人空间

梦幻的夏：没研究，爱莫能助。(2009-05-23 14:16)

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曾经存在の证明：1抽脂减肥！ 2拿起刀子把自己的肉切下来 以上纯属恶搞（废话`````````````) 还是健身好一点吧(2009-05-23 14:08)

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bear0423：说实话，如果基因决定了你的体型会比常人大那么一点点的话，再怎么减都是徒劳。。。 如果真的想减肥，减少糖分的直接摄入，富含脂肪类的食物少吃。还有，如果喝果汁，推荐芹菜汁，效果很好~大部分的果汁果糖成分太高，不推荐~(2009-05-23 13:09)

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望秋のくさ：喝酸奶···每次饭后喝一杯酸奶··· 对我来讲，还蛮有效的···(2009-05-23 13:05)

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绯红のinori：呃，怎么吃都吃不胖的某红飘过。。。。(2009-05-23 13:02)

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悠久の风：话说我也想增肥......................(2009-05-23 12:43)

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★荭豆κiζs：呃,怎么吃都吃不胖的某红飘过.....(2009-05-23 12:36)

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shaya：把你的消耗的热量大于吸收的热量就能了 话说我想增肥的说 (2009-05-23 12:35)

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王の骑士：减肥最好的方法当然是运动了，有条件的就去健身房，没条件的去散散步，跳跳绳，打打太极拳……(2009-05-23 12:09)

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einzbel风之骑：多吃素多运动,运动么全身的和腰部运动对半开,这样问题都解决了(2009-05-23 12:05)

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