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明天一早就要出门，为避免睡太晚导致闹钟叫不醒之类的，所以我八点就去睡了。本来睡之前也觉得有些困了的，奇怪的一睡下去大脑就开始转动，例如明天的各种行程安排，于是越睡越清醒，现在完全睡不着了。
几乎每次出门都会这样，要么睡不着，要么老早就醒，要不然就直接睡过头了，几乎就没有准时醒来过，看来我的混乱生物钟是不适合外出的，以后还是尽量少出门好了，或者准备点安眠药，不然睡不着各种累啊。 |
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沙发#
发布于：2011-09-01 22:06
安眠药是个好东西
 如果实在睡不着你可以吧整瓶吃完就可以睡着了 |
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2楼#
发布于：2011-09-01 22:18
恩你得改习惯啊
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3楼#
发布于：2011-09-01 22:22
生活中要注意节奏和规律,经常适量运动也对改善睡眠有好处!
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4楼#
发布于：2011-09-01 22:30
弄个人来叫你起床不就好了- -
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5楼#
发布于：2011-09-01 22:33
老夏找个媳妇去吧
作息时间绝对就正常了 |
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6楼#
发布于：2011-09-01 23:06
1点睡，6:30起的路过
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7楼#
发布于：2011-09-01 23:07
你需要的是妹子不是安眠药
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8楼#
发布于：2011-09-01 23:55
有时候很想睡，却偏偏睡不着。。
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9楼#
发布于：2011-09-01 23:58
求咖啡，求醒神茶，我还有东西没做完，但是我困死了。。。
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10楼#
发布于：2011-09-02 00:03
生前何必久睡，死后必会长眠
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11楼#
发布于：2011-09-02 00:09
这是有事放不下的感觉= =就像我睡觉时想魔兽战术一样
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12楼#
发布于：2011-09-02 06:30
早苗阿姨的面包蘸上秋子阿姨的果酱据说有很好的“安”眠效果的说
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13楼#
发布于：2011-09-02 06:57
这种药物对大脑不好 某倒不建议吃 ╮(╯▽╰)╭
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14楼#
发布于：2011-09-02 07:04
生前何必久睡，死后必会长眠
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15楼#
发布于：2011-09-02 07:39
少吃点安眠药吧 对身体不好
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16楼#
发布于：2011-09-02 09:46
表示我被标题误导了。。。。。
安眠药还是不要多用的好。。。药理性作用没有牛奶之类的东西好的说。。。 以上。。。夏巨巨多注意圣体。。。 |
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17楼#
发布于：2011-09-02 10:14
好吧。话说只要给我枕头。我一般困不困的10分钟之内有睡死了。
发挥好的话就是一瞬间....就没了..... |
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18楼#
发布于：2011-09-02 10:30
是你太在意了啦、、、
像我，每次都是睡到刚刚好就急忙忙的准备东西，哈哈哈 |
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19楼#
发布于：2011-09-03 08:41
昨天运动过渡，倒是很容易的睡着了。
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20楼#
发布于：2011-09-03 13:19
……习惯就好
还是学生 老人家的生物钟准时 |
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21楼#
发布于：2011-09-03 13:37
最后那算什么解决方式嘛……
调整好生物钟才是王道 |
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22楼#
发布于：2011-09-03 13:41
啊拉啦~~~~倒是想睡不简单啊~~~~表示因为同学要来，所以明天估计不会来啦~~~~那么请不要大意的和随便一起随便吧~~~
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