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电视动画《肌肉少女：哑铃能举多少公斤？》的原作是《流汗吧！健身少女》（日语：ダンベル何キロ持てる？），是三肉必起·牙霸子原作、MAAM作画的日本漫画作品。2016年8月5日起在小学馆里Sunday开发的手机应用程序MangaONE、网络漫画平台里Sunday连载。单行本目前共6册。此外该作品与原作者的另一部网络漫画《求道之拳（求道の拳）》和正在连载中的《拳愿阿修罗》都有共同的世界观。2019年1月15日宣布制作电视动画，同年7月3日起首播。旁白由玄田哲章担任。
描述：dilidili 图片：4.jpg  故事简介： “响……你又胖了吧？” 朋友毫不留情的一句话，刺入爱吃的女高中生·纱仓响心中。她想着暑假之前绝对要瘦下来而决定减肥，却陷入一个人无法好好持续运动的窘境。为此而苦恼的响，与千金大小姐奏流院朱美一起加入新开幕的健身俱乐部“SILVERMAN GYM”，在那里遇见了健身教练街雄鸣造，向他学习如何健身。之后两人的同学上原彩也香、转学生吉娜·波特及她们的老师立花里美也加入她们的行列。故事以单元剧为主，每一话会介绍一种健身方式、器材或建议的饮食方式。 描述：dilidili 图片：7.jpg  人设： 纱仓响（紗倉 ひびき（さくら ひびき），声：菲鲁兹·蓝） 身高160cm。体重55kg。三围B88、W65、H88。 作品主角。褐色肌肤，成绩中下。2年B组。喜欢动作片、游戏。左打。 奏流院朱美（奏流院 朱美（そうりゅういん あけみ），声：雨宫天） 身高168cm。体重54kg。三围B80、W59、H83。 2年A组。文武双全、才色兼备的千金优等生，同时也是学生会成员。姐姐是学院的理事长。 上原彩也香（上原 彩也香（うえはら あやか），声：石上静香） 身高160cm。体重50kg。三围B74、W59、H79。 2年B组，响的朋友。和响一样喜欢动作片、游戏。右打。 吉娜·波特（ジーナ·ボイド，声：东山奈央） 身高168cm。体重59kg。三围B83、W60、H85。 俄罗斯人。17岁。莫斯科市内扳手腕大赛前五名。日语流利。 立花里美（立花 里美（たちばな さとみ），声：堀江由衣） 身高166cm。体重59kg。三围B88、W60、H88。 皇樱女学院的世界史教师。29歳。以别名“百合亚リコ（ゆりあ リコ）”参加Cosplay的活动。 街雄鸣造（街雄 鳴造（まちお なるぞう），声：石川界人） 担任健身教练，相貌看起来是清爽型美男子，但头部以下却是不折不扣的肌肉猛男，像是合成照片般的巨大反差。受到朋友邀请参加cosplay活动时，以高呈现度扮演《极度之肌》（極度の筋）的登场人物——肌王大人（筋王様），而成为名人。 他就读高中时，参加美式足球社团。毕业后到美国留学，学习运动理论，以担任健身教练为目标。家里在“益荒神社”担任神职，他自己也拥有神职资格，年末年初时会在神社帮忙，参拜者称呼他为“肌肉大明神”（マッスル大明神）。 动画主题曲： OP“お願いマッスル” 主唱：纱仓响（菲鲁兹·蓝）、街雄鸣造（石川界人） 作词：サイドチェスト乌屋，作曲：サイドチェスト乌屋、シックスパック篠崎，编曲：シックスパック篠崎 ED“マッチョアネーム？” 主唱：街雄鸣造（石川界人） 作词：サイドチェスト乌屋，作曲：サイドチェスト乌屋、シックスパック篠崎，编曲：シックスパック篠崎 各话标题：（嘀哩嘀哩每周三22:30更新） 第1话 筋トレやってみる？（试试看肌肉训练？） 描述：dilidili 图片：1.jpg  第2话 プロテイン摂ってみる？（要摄取蛋白质吗？） 描述：dilidili 图片：6.jpg  第3话预告 先生もダイエットする？（老师也要减肥吗） 描述：dilidili 图片：2.jpg  |
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