[心情]喔喔，有好多美女哦~~昨晚过得不错

         本来想昨天晚上发这篇帖子的，但是不知道是我机子的问题还是家族的问题，我老上不了家族…………，后来又停电了……所以我觉得还是今天再发吧~~~~~~~行家的别笑，咱只是娱乐（毕竟咱是新人小白嘛），就这样了，嗯嗯，也算是我的一些感想吧
     再补充一句，咱不是标题档哦，确实有很多美女嘛~~~只是无图而已，毕竟拍不到嘛

         嗯嗯，昨天终于决定去好好锻炼身体了~~高中三年除了高一打过篮球，踢过足球外，高二高三的体育课基本都是围观过来的（除了体育考试）
         因为我对运动有阴影……高一踢足球被人一个铲球放到了，然后膝盖着地划了个1米多，结果腿上被擦破了皮出了好多血……打篮球时跳起来抢球，结果被人一个肘击（当然别人不是故意的）击中胸口（好像是胸口中间的骨头）痛了我几个星期……然后还被人肘击过腰（就是身体的侧面，应该是这样形容吧，自己想了，我对这个不了解……）也痛了好久……
         所以我从高二开始都是围观别人……暑假过了也一个多月了，天天宅在家里也不太好，容易变胖啊看电脑太久视力也不行的。然后本着强身健体的原则，咱参加了暑期的跆拳道成人班（只是17，8岁的人而已）。也有人建议我学学散打，空手道之类的，但是我觉得咱只是锻炼身体，散打的话我吃不消~~~看了那些赤膊的肌肉男，咱那点普通而又有些肥的肉就算了空手道的话我家这边没有~~~，于是就参加了WTF跆拳道，嗯嗯
         昨天晚上第一次去，接待的是一个黑带的美女，真的很漂亮。然后我领了道服，腰带。我说我不会系腰带，她就手把手的教，感觉就像是她从后面抱着我一样开个玩笑嘿嘿~~~~~~她站在我后面叫我把手伸开然后帮我系。接着我就和其他人一起训练。有7个人训练，5男2女，但是一开始只有6个，然后我非常幸运的又和一位绑着白带的美女在一组。教练教我们拉韧带，有个环节是2人一组，其中一个人用他的脚撑开你的脚（面对面的）。就像是你坐在地上两脚伸开，尽可能的让两只脚成直线(好痛的说）简单地说就是劈叉，横劈。然后那个美女就踩着我的脚，哇哈哈，好有感觉呐，她的左脚踩着我的右脚，右脚踩着我的左脚。虽然感觉不错，但是当那个MM用力伸开她的脚（就是相当于她也在弄横劈）时，我的腿就好痛啊，应该是大腿的韧带吧？她说，教练来弄的话，会生不如死……
          后来又来了一个MM，也是美女，于是我们7个人就继续开始训练，其中，有一个前辈是黄带（姑且这么叫），其余的都是白带。练着练着黑带的前辈也开始训练了，其中有两位也是美女（美女好多啊）那两位美女中的一个就是接待我的~~~
           训练果然累啊，对于很久不运动的我来说简直就是噩梦于是乎训练完了我的两只脚也废了，右脚抬不起来来，不能抬太高……今天晚上还要训练我该怎么办~~~~
          在休息的同时我看了下黑带的前辈们拉韧带，那叫一个惨不忍睹啊3个人帮一个人拉，被拉的人被顶到墙壁旁，然后左右各有一个人夹紧他，接着另一个人把他的腿抬到额头处……惨叫声持续了很久，我很同情那些MM前辈。
     最后馆长教了我们一些擒拿术（我和一个黑带前辈对着练，结果我的手腕啊，要废了……不过那位前辈还真的很不错，人长得蛮帅的，讲解要领也很认真嗯嗯）
     训练时间完后我依依不舍的离开了，只不过走路的时候很不稳，腿好痛，应该是大腿韧带处吧？
          跆拳道果然有很多MM去练呐。嘛嘛，强身健体就行了，实不实战的无所谓。现在有很多人看不起跆拳道，都认为它很差，打不过空手道，泰拳之类的。那些人满脑子都是打来打去的，比谁强，其实我觉得没有最强的武术，只有最强的人。（这里不讨论跆拳道的优劣）
     好久都没有这样运动了感觉真的不错~~~咱立志要当个健康宅~~~~虽然技术宅，考究党之类的当不了，但是在注重健康的同时咱还是要宅一下的（不过我觉得我还不算一个宅男，虽然看动漫玩GAL，但是我还会干点其他的，比如逛逛街，看看电影之类的）
     在此向大家建议一下，玩电脑的同时也要保护好眼睛，注意身体健康哦，变胖或者宅出什么病可不好，多多锻炼身体哦
         嗯嗯~~~

嘛~咱练跆拳道的那个教练好狠的
过一段时间每个人就都要和他打一次实战
每次打完实战身上都会青一块紫一块的

好象柔道的带子。。。。LZ你寂寞了

嘛嘛。。咱是这个暑假刚刚开始学跆拳道的。。

嗯、压韧带什么的、很痛呐。。

我的眼睛废了啦……

跆拳道练过一阵
拉韧带是个痛苦的事情啊~~

貌似学跆拳道的人满多的、、、
压韧带什么的最讨厌了、、、
所以我死也不学跆拳道、、、
我宁愿去学拳击、、、、
啦啦啦、

我上班都要听着跆拳道少男少女们喊着……囧。真基情……

小学的时候练过……到红带了……

健康宅  ？    恩   这个提议不错的说呢

美女都学这个...比如- -.小广利啦..之类的

咱体育课就学跆拳道的来着..

多多锻炼恩....  表示被晒了一天……

对美女已经没有兴趣了

跆拳道真的不少女生练、、但是很苦啊

老实交待，黑带妹子抱你的时候你石更了没？

看来有不错的运气啊