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减肥终于结束了，今天是咱恢复正常生活的第一天。于是.......
我....我....我终于吃上肉了  .....说到这里咱忍不住要感谢党，感谢政府，感谢人民对我的栽培...感谢所有TV...... 请原谅我如此的激动~  对一个肉食动物来说半个月不吃肉究竟是如此的痛苦~  虽然吃了半个月蔬菜水果减肥略显成效，虽然很多人看了咱的自爆之后觉得咱不胖~  但是咱的减肥计划必须进行下去，咱觉得自己真的很胖  【相对于高中时期的我，那个照片很多人都看过，那时候的体型和受药差不多 】于是下周继续减肥吧~【握爪】  PS.自爆前忘了擦镜子了，所以有些地方有白斑，大家就当是马赛克 = = 我再PS.说吃木瓜会【哔~】都西奈，被衣服挡住了所以看不到的西奈2次，咱有半果照【口胡，不是果照，咱有穿一条项链】为证，绝对没有突起 |
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沙发#
发布于：2010-07-19 13:08
突起什么 = =
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2楼#
发布于：2010-07-19 13:09
恭喜LZ减肥结束，咩哈哈。。。。你终于吃上肉了呢。。。我每天都吃肉。。。
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[/fly]|
3楼#
发布于：2010-07-19 13:41
于是这样之前的减肥不就没有成效了吗
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4楼#
发布于：2010-07-19 13:43
我总感觉之前的那段罪搞不好要白受了 - -
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5楼#
发布于：2010-07-19 13:54
- - 我是食肉动物..
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6楼#
发布于：2010-07-19 14:19
PS很意味不明啊..各种求真相！！
表示看了自爆感觉并不胖啊..这种体型刚刚好呢 |
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7楼#
发布于：2010-07-19 15:06
我发誓那张半果的很全果的没有区别的，宅猪是帅哥
PS：咱是素食主义者，能够在食堂光吃素菜不吃肉的说 |
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8楼#
发布于：2010-07-19 17:09
刚刚了解木瓜的作用~~
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9楼#
发布于：2010-07-20 02:55
嘛...不至于15天不吃肉吧
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10楼#
发布于：2010-07-20 04:30
不知道会反弹不
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11楼#
发布于：2010-07-20 08:12
作为一个减肥成功的人告诉你~减肥不用不吃肉，瘦肉的成分是蛋白质，并不是脂肪，减肥要注意的是~控制饮食量，不是绝食..也就是说每次你要吃10分饱~你就吃7分，但是各种营养都要摄取..另外不能喝饮料..例如可乐等纯糖类饮品，尽量不吃煎炸食品...多吃清淡的比如“炖菜类”饭前喝碗粥，能大幅减少食量，睡前千万不要吃东西，是任何东西，零食食物都绝对禁止...睡觉时间尽量后托，最好在10点半到11点半（再往后对身体其他功能损害很大）....饭后稍适休息，出去慢跑或者溜达都可以，最好能有2公里以上的路程...剩下的就是坚持..一个月下来，不禁身体会瘦，而且精神体制也会很好，比起恶性减肥效果来得好，也对身体不会他多负担....这都是我自己总结的~不是从哪复制的~希望对你有点用
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12楼#
发布于：2010-07-20 08:15
又发现了小Q和我的一个共同点：素食主义者。平时最喜欢的食物就是西红柿和白菜。【泡面不算荤的吧】
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13楼#
发布于：2010-07-20 08:16
支持宅猪天天吃木瓜～>_<
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14楼#
发布于：2010-07-20 10:43
谁不是肉食动物啊 =。=哈哈
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[/fly] |
15楼#
发布于：2010-07-20 11:33
这样容易反弹……
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16楼#
发布于：2010-07-20 11:47
累死了……才起床……
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17楼#
发布于：2010-07-20 19:02
于是是难得的放松么~~~
半果照可不能用半个苹果代替哦。。。= = |
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18楼#
发布于：2010-07-20 23:24
宅猪原来乃和小Q有ＪＱ啊，没想到啊没想到，乃啥时候把小Ｑ给【哔－】了 【捂脸】
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19楼#
发布于：2010-07-21 08:24
= = 想吃什么就能吃什么的才是最幸福的
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